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养生常识 80%的人不知枕头放它可治病

小知识

如今的人 ， 因为工作和生活习惯的问题 ， 会引得一身的小毛病 ， 虽然这些只是小毛病 ， 但是如果不及时治疗 ， 也是会变严重的 。 而有个方法可轻松缓解 ， 那就是在枕头里放黄豆 ， 能够起到很好的健康养生的功效 。
80%的人不知枕头放它可治病
血管问题、睡眠问题一起搞定
如今很多人都存在两大问题：血管问题、睡眠问题 。 这两个问题不好 ， 身体就不会好 。 但是这两个问题要是一起治疗 ， 估计很难 ， 最近有专家称只要把脖子治了 ， 这两个问题就能一起治 ， 你相信吗？
脖子 ， 是连接人体和脑子的桥梁 ， 如果脖子出问题 ， 头自然就不好 ， 头晕头痛 ， 脑血管压力忽高忽低 。 有的人不懂 ， 光看脑子 ， 那是怎么都看不好的 ， 很多人活血的药物吃了没用 ， 也是这个问题：药不对症 ， 病症没查清楚 。 不过 ， 脖子的问题难治是医学界的共识：
第一是因为颈椎上面很多神经 ， 开刀动坏了很容易有各种各样无法预知的后遗症 。
第二就是等发现脖子有问题了 ， 一般都是拖成大问题了 ， 预防传统的方法是按摩 ， 预防比较难 ， 如果不是有相关知识的人也容易按坏脖子 。 因此 ， 如果有一个方法能够很好的解决脖子的问题 ， 是不是很好呢？
80%的人不知枕头放它可治病
今天这个方法 ， 就是睡着保护颈椎、保护脑血管、保护我们的健康 ， 不需要你动 ， 也可以避免因为按摩按错地方导致的不良后果 ， 只是需要我们买两斤黄豆 ， 一起做一个黄豆枕头 ， 不用去购买~
黄豆枕头真有这么好吗？
黄豆枕头治疗脖子的说法大家可能听到过 ， 但是黄豆真的有这么神奇吗？是的 ， 黄豆灌在枕头里面的好处主要在下面两点：
不需要动 ， 整夜自动有效按摩 ， 预防颈椎病保护脑血管
枕着黄豆枕头睡觉 ， 黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部 ， 并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度 ， 这能让颈椎放松下来 ， 并且享受按摩治疗 ， 效果是很不错的 。
与人体骨骼硬度相似 ， 不怕按出毛病
为什么黄豆会有这样的功效呢？
黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似 ， 对颈椎的生理曲度有支撑作用 ， 加上黄豆的滚动 ， 可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用 ， 有助缓解、防治颈源性头痛 。
造价低重复使用 ， 按摩+促眠一气呵成
黄豆多少钱一斤 ， 请人按摩多少钱一次？自己一块布就可以做这个枕头了 ， 更加是不需要什么外的专人来按摩 ， 睡着觉就可以按摩颈脖 ， 在夜里保护我们的脑血管 ， 而且直接有助于我们睡眠~不是我们在这里夸张 ， 试了的才知道它的好 。
效果真实反馈
治好多年颈椎病 ， 帮助睡眠
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我今年74岁 ， 几年前患了颈椎病 ， 经常感到脖子酸痛、发硬、扭头不灵活 。 到医院检查 ， 结果显示颈椎侧曲 ， 但看遍中西医 ， 药也吃了不少 ， 效果却不理想 。
一个偶然的机会 ， 我从一位老中医那里听到一个办法：用柔软、透气性好的棉布 ， 缝制成一个长40~50厘米 ， 宽15~20厘米的布袋子 ， 在里面装上黄豆或者大黑豆 ， 用针线封口后 ， 制成豆枕枕着入眠 。 一个月左右 ， 我的颈椎酸痛就明显减轻 ， 半年后竟全好了 。
夏天的时候就这么睡着凉快 ， 冬天的时候就在上面垫一块毛巾 ， 一天不用它就不习惯 。 去年底 ， 去北京旅游 ， 我都带上它 ， 不然在宾馆睡不着 。
睡着觉保护脑血管
人老了最重要的两处血管就是心血管、脑血管 ， 两大血管都有一个问题就是低温、晚上容易出事 ， 很多老人睡着了人就去了 。
心血管我们要通过平时的用药、锻炼、饮食来保护 ， 而脑血管的保护相对难一些 ， 主要是脑血管两大位置特点：

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