玉竹麦冬茶
做法
1.准备药材，玉竹10克，麦冬10克，百合10克，石斛10克 。
2.将以上四味药材研成粗末，放入保温杯中 。
3.冲入沸水，泡15分钟左右 。
4.倒在杯中，代茶饮用即可 。
西洋参麦冬茶
做法
1.准备药材，西洋参4克，麦冬8克 。
2.将西洋参和麦冬洗干净，放入茶杯中 。
3.在杯中冲入250ML沸水，盖闷10分钟即可 。
麦冬炒苦瓜
原料
凉瓜一个，麦冬15g，姜片3g，葱段5g，色拉油1大匙，盐适量 。
做法
1.把凉瓜去心，洗干净，切成薄片 。
2.麦冬浸泡一夜，去心 。
3.将炒锅置大火上烧热，加入色拉油，烧至六成热 。
4.下入姜，葱爆香，加入凉瓜，麦冬，炒熟，放入盐，味精调味 。
【心脏病怎么样吃麦冬比较好】麦冬猪骨汤
做法
1.麦冬、淮山、玉竹、陈皮、蜜枣等用凉水先泡洗干净；猪骨头开水焯后备用 。
2.瓦煲内加入适量清水，水开后放入以上全部材料，用慢火煲2小时，最后加入精盐调味即可 。
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