一：未经家长，老师同意不下河游泳，无会游泳的成年人陪同不下河游泳 。
二：水深的地方不去 。
三：江溪池塘，水库等不去 。
四：游泳前要做好游泳准备操 。
五：游泳时抽筋要大声呼救 。
六：发现溺水者要抛给竹竿，绳子等物品并且报警，不可盲目下去救人 。
七：将溺水者救上岸后，如果已经昏迷、心跳停止、呼吸停止，应立即采取措施进行现场急救，然后再转送医院进行抢救 。
生命无价，让我们珍爱着这无价之宝，让我们努力使它绽放花朵 。珍惜生命，让溺水远离我们吧!
暑假安全第一课直播观后感心得体会7
“生命”——一个多么鲜活的词语，“安全”——一个被人们老调重的课题 。生命只有在安全中才能永葆鲜活 。如果鲜活的生命不慎或不幸在日常工作中与安全失之交臂，造成了生命的丢失或残缺，那么会给一个家庭带来了多大的痛苦，给社会带来多大的损失 。“人最宝贵的是生命，生命对一个人来说都只有一次，所以我们青少年要珍爱自己的生命，而我们青少年的生命是含苞欲放的花朵，即将绽出迷人的光彩，美丽却又娇弱，更应好好珍惜，不要让它过早地凋谢 。
现在正是天气逐渐转热的季节，暑假即将来临，我们中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来 。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重和 。
首先，关于游泳我们要严格遵守“四不”：①未经家长老师的同意不去 。②没有会游泳的成年人陪同不去 。③深水的地方不去 。④不熟悉的江溪池塘不去 。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬脚或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼救同伴救助 。
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被救助者抓住将十分危险，在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命 。我们可以大声呼叫引来大人的注意进行救助 。
生命的全部意义在于无穷探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景 。人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，我们要学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯 。
【2022暑假安全第一课直播观后感 暑假安全第一课直播观后感心得体会7篇】
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